BODYCOMBAT Technik- und Training Special

Starten war noch nie so leicht! In der Technik Class wird Frauke die verschiedenen Techniken vorstellen, welche Du gleich lernst und verbessern kannst.

Ob Armtraining durch intensive Abfolgen von Boxschlägen wie Hooks, Jabs und Uppercuts oder Bein- und Po-Workouts mit Karatekicks, bei Les Mills BODYCOMBAT ist alles dabei!

Dann trainierst Du anschließend zu den allerneuesten Release!

Der Einstieg ist dabei nicht allzu schwer, da alle Einheiten auf kurze Choreos mit vielen Wiederholungen setzen.

Entfessle Dein Potential, seid dabei und zerschlage kraftvoll die Weihnachskalorien!

Ohne Anmeldung, auch Gäste sind willkommen; Frauke freut sich auf Euch alle!

Infos

Quelle: Facebook
Link: https://www.facebook.com/even…
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