Einfach da sein
Einführung in den Übungsweg der Eutonie Gerda Alexander
Samstag, 07. November 2026
10:00 Uhr
Ende: 17:00 Uhr
33,00 - 55,00 €
Kirche & Religion
Meditation & Gebet
KI-klassifiziert (hohe Konfidenz)
Beschreibung
Die achtsamen Körperarbeit Eutonie stärkt die Selbstwahrnehmung und hilft, uns zu sammeln und zur Ruhe zu kommen. Einfühlsame Berührungen mit verschiedenen Materialien wie warmen Kirschkernsäckchen und sanfte Bewegung wirken lösend und belebend. Wir arbeiten vorwiegend im Liegen auf Matten. Eutonie lässt uns die Verbindung von Körper und Seele entdecken und führt uns Schritt für Schritt zu mehr Gegenwärtigkeit im Alltag. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.
Veranstalter: Evangelisches Bildungswerk Bremen