Recover & Rise - Stressbewältigung und Ressourcenstärkung für mehr Resilienz im Alltag

Name: Recover & Rise - Stressbewältigung und Ressourcenstärkung für mehr Resilienz im Alltag
Start: 2026-09-03T18:30:00+02:00
End: 2026-09-03T19:30:00+02:00
Location: Physio-Team Gnarrenburg Inh. Christian Bäron

Physio-Team Gnarrenburg Inh. Christian Bäron

Hermann-Lamprecht-Straße 44, 27442 Gnarrenburg

Preis auf Anfrage

Event-Website Mehr Infos

Beschreibung

Dieser Kurs vermittelt wissenschaftlich fundierte Methoden der Stressbewältigung, kombiniert mit Elementen aus Achtsamkeit, Entspannung, sanfter Bewegung und emotionaler Selbstregulation. Die Teilnehmenden lernen, Belastungen frühzeitig zu erkennen, angemessen damit umzugehen und gesundheitsförderliche Strategien in ihren Alltag zu integrieren.

Invest: 150 €

Die Kosten für den Kurs werden von den gesetzlichen Krankenkassen in der Regel mit 80 - 100 % (bis zu 150 €) bezuschusst, sofern Sie an mindestens 80 % der Termine teilnehmen. Die Erstattung erfolgt auf Grundlage der Zertifizierung als Präventionskurs nach § 20 SGB V.

Anmeldung direkt unter 01522 7052263 oder per Mail an hey@lisastolzenbergnickel.de.

Details

Veranstalter: Lisa Stolzenberg-Nickel
Rubrik: Sport · Fitness KI-klassifiziert (hohe Konfidenz)

1 Aufruf von 1 Besucher in 30 Tagen

Stimmt etwas nicht? Fehler melden

Was stimmt nicht?

Findet nicht statt / ist abgesagt Datum oder Uhrzeit stimmt nicht Ort stimmt nicht Beschreibung, Preis oder Link ist falsch Event ist doppelt vorhanden Etwas anderes

Hinweis

Deine E-Mail

Keine Anmeldung nötig. Der Hinweis geht nur an die Redaktion.

Kommentare

0 Kommentare

Alle Kommentare

Noch keine Kommentare.