Sport
Sonntag, 29. November 2026
11:00 Uhr · Ende 14:00 Uhr
Tanz für Frauen
Beschreibung
„Ein offener Raum, ohne Bewertung und Leistungsdruck, um den Körper bewusst und achtsam wahrzunehmen, im Tanz frei auszudrücken, auf allen Ebenen Verbindung, Frieden und Harmonie finden."
Wahrnehmen: raus aus dem Kopf, im Jetzt den Körper willkommen heißen.
Bewegen: im sanften Bewegungsfluss, Verbindung zur eigenen Mitte herstellen.
Freies Tanzen: Lebensfreude und den eigenen Rhythmus ausdrücken.
Entspannung und Meditation: innere Ruhe mit Atem, Stimme und Stille erlangen.
Resilienz: psychische Widerstandsfähigkeit aufbauen und erhalten
Dieses offene Tanz- und Bewegungsangebot braucht keinerlei Vorerfahrung.
Ein Einstieg ist für alle ausgeschriebenen Termine jederzeit möglich!
Details
- Veranstalter
- Alive & Flow Institut
- Rubrik
- Sport · Tanzsport KI-klassifiziert (mittlere Konfidenz)
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