Veränderung tut not (gut)

Neues wagen tut gut, kostet aber manchmal Mut. Und nicht jede Veränderung ist selbstgewählt. Unser Gesundheitstag unterstützt dabei, Veränderungen gelassen zu meistern und die Chancen darin zu sehen. Aus insgesamt vier spannenden Workshops können zwei Favoriten ausgesucht und wertvolle Impulse für den (Berufs-)Alltag mitgenommen werden.
Stadtpilgerung
Workshop 1: Denkt bitte daran, dem Wetter entsprechende Kleidung und festes Schuhwerk anzuziehen, damit ihr eure 2-stündige Stadtpilgerung genießen könnt.
Lächelnd die eigene Welt verändern
Workshop 2: Entdeckt im Lach- und Humorworkshop "Lächelnd die eigene Welt verändern" praktische Lach-, Humor- und Entspannungsübungen, erhaltet spannende theoretische Impulse und nutzt die Gelegenheit für Fragen, Austausch und anregende Diskussionen.
Bauch & Kopf – ein starkes Team?
Workshop 3: Was hat unser Bauch eigentlich mit unserer Stimmung, Energie und Konzentration zu tun? Mit Humor, Genuss und praktischen Impulsen erfahrt ihr, wie Ernährung, Darm und Gehirn zusammenspielen - und wie schon kleine Veränderungen im Alltag unser Wohlbefinden unterstützen können.
Resilienz
Workshop 4: In diesem Workshop erfahrt ihr, wie ihr neue Wege mit einem Lächeln beschreitet, Chancen ergreift und eure innere Stärke nutzt, um gestärkt, gelassen und voller Vorfreude in die Zukunft zu blicken.
Die Teilnahme ist im Rahmen der Arbeitszeit möglich. Bitte daran denken, den Fortbildungstag vorab zu beantragen.
Seminarpreis: 0,00 €
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