VHS: "Starke Mädchen - starke Jungen"

Name: VHS: "Starke Mädchen - starke Jungen"
Start: 2026-11-07T10:00:00+01:00
End: 2026-11-07T15:00:00+01:00
Location: Sporthalle Abendrothschule

Sporthalle Abendrothschule

Wassermühle 48, 21789 Cuxhaven

Preis auf Anfrage

Event-Website

Beschreibung

Dies ist ein Kurs, in dem Selbstbehauptung und Selbstverteidigung geschult wird. Du lernst, Deine eigene Sicherheit im Alltag zu stärken und bewusster mit Körpersprache, Stimme, Blick, Gestik und Mimik umzugehen. In Rollenspielen werden Handlungsspielräume für erlebte oder befürchtete Situationen ausprobiert. Dazu werden einfache und alltagstaugliche Techniken aus dem Kampfsport vermittelt. Bei allem Ernst soll der Spaß dabei nicht zu kurz kommen.
Vorherige Anmeldung unter VHS der Stadt Cuxhaven, Abendrothstr. 16, 27474 Cuxhaven, Tel.: 04721 – 70070950, E-Mail: vhs@cuxhaven.de

Details

Veranstalter: Volkshochschule (VHS) der Stadt Cuxhaven
Rubrik: Sport · Kampfsport KI-klassifiziert (hohe Konfidenz)

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