VHS: Vortrag Rosen-Methode® - Den Körper berühren - die Seele erreichen

Die Rosen-Methode® ist eine nach ihrer Begründerin Marion Rosen benannte Körperarbeit, die dich in besonderer Weise zu mehr Körperwahrnehmung führt. Durch achtsames Berühren verspannter Muskelregion, die wir uns im Laufe der Zeit wie Schutzwälle oder Bar rieren aufgebaut haben, hat der/die Klient*in die Möglichkeit, diese wahrzunehmen. Die Berührung und das achtsame verbale Begleiten des Praktizierenden schafft die Möglichkeit, sich zu entspannen und körperlichem und seelischem Wohlbefinden Raum zu geben.
Bei diesem Vortrag erfährst du,
- wer Marion Rosen war, und welche Erfahrungen sie zu dieser Körperarbeit gebracht hat
- welche Zusammenhänge es gibt zwischen Körperanspannung, Atmung und Gefühlen
- wie eine Sitzung mit der Rosen-Methode® abläuf t
- welche weitere, spielerische Form der Rosen-Methode® es noch gibt
An diesem Abend sind die Teilnehmer*innen eingeladen, an einer Berühr-Übung teilzunehmen.
Diese wird im Sitzen und jeweils zu zweit ausgeführt und bezieht sich ausschließlich auf die Körperregionen der Schultern, des oberen Rückens und der Arme. Dieses Angebot ist freiwillig.
Mitzubringen sind:
- Interesse an den Zusammenhängen zwischen Körper, Geist und Seele
- eine offene Haltung sich selbst gegenüber
Zitat Marion Rosen: "Bei dieser Arbeit geht es darum, sich wiederzufinden, die Wandlung zu vollziehen von der Person, die wir meinen zu sein, zu der Person, die wir wirklich sind."
Vorherige Anmeldung unter VHS der Stadt Cuxhaven, Abendrothstr. 16, 27474 Cuxhaven, Tel.: 04721 70070950, E-Mail: vhs@cuxhaven.de